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トレッキングポールのアルミとカーボンの違いについては以前書きましたが、今回は実際に使っていて気づいた「使い方」の話です。同じポールでも、長さの調整や収納のしやすさで、歩きやすさがかなり変わってきます。
下りはやや長め、登りは腰より少し低めに
下りでは、ポールを少し長めに調整して、体より先に地面に突くようにしています。こうすると転びそうになったときの支えになってくれます。一方、登りでは腰くらい、あるいは腰よりやや低いくらいの長さにして使うことが多いです。短すぎても長すぎても力が入りにくいので、このあたりが自分にはちょうどいい感覚です。
岩場ではしまう。だから収納のしやすさが大事
山頂付近になると、岩登りのような手を使う場面が増えてきます。そうなるとポールは邪魔になるので、その都度しまうことになります。ここで実感したのが、収納のしやすさの大切さです。
自分が使っているのは折りたたみ式のポールで、サイドポケットにシュッと入れられるのが気に入っています。伸縮式にも良さはあると思いますが、ザックに固定する手間がある分、とっさにしまいたい場面では折りたたみ式の方が自分には合っていると感じています。
八ヶ岳の権現岳に登ったときは、まさにこのパターンでした。山頂付近は岩峰で、鎖場もあってほぼ岩登りのような状態だったので、ポールはほとんど出番がなく、しまいっぱなしでした。ただし下山時は一転、急な下り坂が続いたので、滑り止めとしてポールにかなり助けられました。登りはしまって、下りで本気で使う、という山行でしたね。
長時間使うからこそ、カーボンの軽さが効いてくる
トレッキングポールは長時間ずっと持って歩く道具なので、意外と腕力を使います。カーボンは耐久性の面ではアルミに少し劣ると感じていますが、長時間歩き続けるうえでは、やはり軽さのメリットが大きいと個人的には思っています。以前の記事でも書きましたが、岩にぶつけると折れやすいという弱点はあるので、そこは注意しながら使っています。
道具選びだけでなく、使い方も意識してみる
トレッキングポールは「どのブランドを買うか」で終わりがちですが、実際には下り・登りでの長さ調整や、収納のしやすさといった使い方の部分も、歩きやすさに直結すると実感しています。これから購入を考えている人は、素材だけでなく、折りたたみ式か伸縮式か、収納のしやすさも含めて選んでみてほしいです。
