安全装備 日帰り登山でもヘッドライトが必須な理由。明るさの目安は?
「日帰り登山だから、ヘッドライトはいらないよね?」そう思ったことはありませんか?わたしは日帰りでも、使う予定がなくても必ずヘッドライトを持っていきます。この記事では、その理由と、選ぶときの明るさ・照射距離の目安、実際に使っているブラックダイ...
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トレッキングポール トレッキングポールはアルミ?カーボン?初心者の選び方
トレッキングポール、ブラックダイヤモンドやシナノ、レキに憧れつつも、一本数万円する値段に手が出せない方も多いのではないでしょうか。この記事では、アルミとカーボンの違い、トレッキングポールの効果、そしてわたしが実際に使っているコスパの良いカー...
安全装備 登山のクマ対策、クマ鈴だけで大丈夫?初心者の悩み
「この山でクマに遭遇しないかな」。登山をしていると、そう感じることが増えました。秋はクマの出没が増える時期とも言われていて、対策の大切さは分かっているつもりです。それでも、クマ撃退スプレーの値段の高さには正直悩んでいます。この記事では、初心...
ウェア・レイヤリング フリース+レインウェアで防寒。コスパ重視のミドルレイヤー術
「フリースと化繊インサレーション、結局どっちを買えばいいの?」秋が近づくと、そんな疑問にぶつかる方も多いのではないでしょうか。わたし自身は、基本的に「フリース派」です。この記事では、一般的に言われている違いを整理しつつ、フリースを選んでいる...
ザック カリマー クリーブ30を2年使って感じたメリット・デメリット
登山ザック選びで「デザインも軽さも収納力も欲しい」と欲張ってしまう方は多いのではないでしょうか。わたしがカリマーの「クリーブ30」を選んで約2年、日帰り登山から山小屋泊まで使い続けています。この記事では、実際に背負って感じたメリット・デメリ...
快眠・回復グッズ 睡眠用Bluetoothイヤホンは山小屋泊でも使える?実際に使って感じたこと
山小屋泊では、周りのいびきや物音が気になって眠れなかった経験がある方も多いのではないでしょうか。わたしは登山前日の車中泊や山小屋泊で、睡眠用のBluetoothイヤホンを使うようになってから、睡眠の質がかなり変わったと感じています。この記事...
登山靴 40代の登山初心者はミドルカットとローカット、どちらを選ぶべき?
「登山靴ってローカットとミドルカット、結局どっちがいいの?」40代から登山を始めると、この疑問にぶつかる方は多いのではないでしょうか。この記事では、登山靴のカット別の違いという一般的な情報と、わたし自身が40代でミドルカット/ハイカットの登...
GPSウォッチ 登山にはコレで十分！Amazfit T-Rex 3を1年使ったガチレビュー
本記事にはPR（アフィリエイト広告）を含みます。登山用のGPSウォッチを探していると、まず候補に挙がるのがGarminではないでしょうか。わたしも長らく気になっていたのですが、バッテリー持ちの良さで評判が高い一方、価格もかなり高く、なかなか...
初心者 登山靴の選び方【初心者Q&A】失敗しない基準を実体験から解説
本記事にはPR（アフィリエイト広告）を含みます。これから登山を始めたいと思ったとき、最初に迷うのが「靴、何を買えばいいの？」ではないでしょうか。わたしも登山を始めた頃は、スニーカーでいいのか、専用の登山靴が本当に必要なのか、値段の相場もわか...
レインウェア ワークマンから買い替え ミレー ティフォン50000レビュー
登山初心者だった私がワークマンのレインウェアから、ミレー「ティフォン50000ストレッチジャケット」に買い替えるまでの実体験レビュー。考え方の変化と、実際に着て感じたしなやかさを正直にお伝えします。