登山の日帰り圏、浜松から行ける山まとめ|粟ヶ岳から八ヶ岳まで

本記事にはPR(アフィリエイト広告)を含みます。

浜松在住、月1回ペースで登山を続けているなかで、山との付き合い方は「近場でサクッと」から「車で3時間かけて本格的に」まで、いくつかの距離感を使い分けています。この記事では、実際に登っている山を、浜松からの距離感別にまとめます。

気軽に行ける近場の山:粟ヶ岳・秋葉山

一番身近なのが、粟ヶ岳と秋葉山です。粟ヶ岳は1時間ちょっとで登れるので、ちょっと時間が空いたときにサクッと行ける山です。秋葉山は登山道が整っているので、難なく登れます。

どちらも普段のスニーカーや普通のリュックで十分な低山です。本格的な登山装備を揃える前に、まずこのあたりで登山の感覚を掴むのもおすすめです。

トレーニングにもなる愛知の低山:本宮山・猿投山

もう少し歩きごたえが欲しいときに行くのが、本宮山と猿投山です。本宮山は「三河富士」とも呼ばれる山で、低山ながらも登りごたえがあって、トレイルランニングのような使い方もできます。猿投山も含めて登山客が多いので、初心者でも安心して登れる山だと感じています。

この2つは、朝早くから登って運動不足を解消し、お昼ごろには自宅に帰れるのも気に入っているポイントです。帰ってから近くのお風呂屋さんでサウナと入浴で疲れを取るのが、個人的にはかなり有意義な休日の過ごし方になっています。

景色自慢の県内の山:青笹山・越前岳・達磨山

静岡県内でもう少し足を延ばすなら、青笹山・越前岳・達磨山もおすすめです。青笹山は春にツツジが咲く隠れた好コースです。

越前岳は、富士山の景色が抜群です。愛鷹山塊の最高峰で、富士山まで直線でわずか15kmほどしか離れておらず、登っている途中から山頂まで、富士山を大きく眺めながら歩けるのが一番の魅力だと感じています。

達磨山は、稜線歩きが気持ちいい山です。笹に覆われた稜線を歩きながら、駿河湾を眺められる景色が本当に良くて、伊豆エリアならではの開放感があります。

本格的な日帰り登山:鈴鹿セブンマウンテン(車で約2時間半)

もう少し足を延ばすと、鈴鹿セブンマウンテンの御在所岳・竜ヶ岳があります。鈴鹿セブンマウンテンは、藤原岳・竜ヶ岳・釈迦ヶ岳・御在所岳・鎌ヶ岳・雨乞岳・入道ヶ岳の7座を指す呼び方で、その中でも御在所岳・竜ヶ岳は特によく登っています。このあたりは紅葉登山コース記事でも詳しく書いています。

一番の本命エリア:八ヶ岳・奥秩父(車で約3時間)

車で3時間ほどかけて向かうのが、八ヶ岳・奥秩父エリアです。編笠山、権現岳、金峰山、瑞牆山、天狗岳、蓼科山など、このエリアだけで何度も通っています。

編笠山では、冬季にチェーンスパイクだけで登って下山に苦労した経験があり、それがリカバリーサンダルを買うきっかけにもなりました。天狗岳・蓼科山は紅葉シーズンのコースとしても気に入っています。

特別な一座:富士山

日帰り圏の中でも別格なのが富士山です。朝5時に富士宮口の登山口をスタートするのが自分のいつものパターンで、この日帰り富士登山の持ち物や注意点は別記事に詳しくまとめています。

まとめ

浜松から登山に行くとき、粟ヶ岳・秋葉山で足慣らし、本宮山・猿投山でトレーニング、青笹山・越前岳・達磨山で景色を楽しみ、鈴鹿セブンマウンテンや八ヶ岳・奥秩父で本格的な登山、そして富士山で特別な一座に挑む。そんな距離感の使い分けをしています。近場の山から始めて、少しずつ足を延ばしていくのが、無理なく登山を続けるコツだと感じています。